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Los “beneficios” deportivos en entredicho según un estudio alemán

Estalla la preocupación por los trastornos mentales en el deporte en Alemania.

La Fundación de Ayuda al Deporte alemán ha presentado un estudio que ha preocupado a la Federación de Atletismo alemán: Uno de cada tres atletas padece un trastorno de depresión, de hábitos alimenticios o de burn-out.

Como siempre, estos datos deben ser cogidos con pinzas y debemos tener una visión crítica ante la estadística. Un 9´8% de la población general alemana padece un trastorno de ansiedad, y un 17´1% padece un trastorno del estado de ánimo (depresión, distimia, manía…). Además, un cuarto de  población mundial padece a lo largo de su vida un trastorno mental.

Por otra parte, los tres trastornos a los que alude el estudio son, precisamente, los más comunes en deportistas, y más aún en deportistas de élite, expuestos a fuertes presiones y sometidos a largas horas de entrenamiento. Habría que comparar estos datos con los obtenidos en otros deportes y en deporte de menor nivel, recreativo, etc.

Así, la conclusión es que el dato de este estudio puede ser significativo, pero no tan alarmante como pudiera parecer. El incremento del porcentaje de padecimiento de trastornos mentales en deportistas de élite, respecto a la población general, podría ser el esperado por las condiciones específicas a las que están sometidos dichos deportistas.

En cualquier caso, nadie ha dicho que el deporte de alto rendimiento sea sano. Como decíamos antes, las condiciones que rodean a estos deportistas son de exigencia máxima, y es esperable que sientan mucha presión.

Tanta presión puede hacer que los deportistas acaben, de hecho, padeciendo trastornos mentales y explotando, de la misma manera que un globo explotaría si no pasásemos de inflarlo.

En el contexto de alta competición es inevitable la presión, no podemos trabajar reduciendola. Donde sí se puede intervenir, es en la válvula de nuestro globo metafórico, en la gestión de la presión, labor que desempeña la psicología del deporte.

La figura del psicólogo del deporte es imprescindible en el alto rendimiento deportivo, pues el ser humano tiene ciertos límites de presión que puede soportar sin explotar, y requiere de una gestión profesional de sus recursos psicológicos.

Categorías: Psicología deportiva, Psicología y Atletismo | Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

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